Descoperă traseele

Cros

11 km de poteci, drumuri de pamant si asfalt cu vegetatie bogata, specifica padurii, care aduce un plus de placere alergarii. Traseul poate prezenta denivelari, radacini de copac sau poate fi acoperit de vegetatie (iarba, frunze etc). In cazul precipitatiilor abundende este posibil sa se formeze balti si noroi. Cu echipamentul adecvat conditiilor de teren si meteo, nimic nu te poate opri sa te bucuri de o alergare in natura, in padurea din oras.

 

Semimaraton

Traseul de semimaraton consta in 2 ture ale traseului de cros. 21 km de poteci, drumuri de pamant si asfalt cu vegetatie bogata, specifica padurii, care aduce un plus de placere alergarii. Traseul poate prezenta denivelari, radacini de copac sau poate fi acoperit de vegetatie (iarba, frunze etc). In cazul precipitatiilor abundende este posibil sa se formeze balti si noroi. Cu echipamentul adecvat conditiilor de teren si meteo, nimic nu te poate opri sa te bucuri de o alergare in natura, in padurea din oras.

 

Cros

6 km de poteci, drumuri de pamant si asfalt cu vegetatie bogata, specifica padurii, care aduce un plus de placere alergarii. Traseul poate prezenta denivelari, radacini de copac sau poate fi acoperit de vegetatie (iarba, frunze etc). In cazul precipitatiilor abundende este posibil sa se formeze balti si noroi. Cu echipamentul adecvat conditiilor de teren si meteo, nimic nu te poate opri sa te bucuri de o alergare in natura, in padurea din oras.

 

Family Run

Este o tura populara, necompetitiva, perfecta pentru cei care vor sa faca miscare in natura pe o distanta accesibila. Este si o ocazie de a petrece timp impreuna cu familia. Copiii pot participa in schimbul unei taxe reduse si vor beneficia de numar si kit de concurs propriu alaturi de parintii lor inscrisi la oricare dintre probe.

 

Vezi video

Să fie provocarea celor 21 de kilometri? Sau adrenalina celor 11 kilometri? Ori o alergare de plăcere în padure, împreună cu familia, pe o distanta de 3 km? Orice probă ți-ai alege, nu uita să te și bucuri de așa o cursă frumoasă! Căci, până la urmă, despre asta este Baneasa Forest Run: bucuria alergării prin padure! Urmareș-te imaginile alăturate ca să te convingi și înscrie-te!

Antrenamente

Echipa Forest Run va alerga impreuna cu tine pe traseul de Cros (11K), dar si pe un traseu mai scurt, de 6,5 km. Antrenamentele sunt un prilej excelent de a te acomoda cu traseul de alergare, dar si pentru a fi in cea mai buna forma pana la eveniment. Antrenamentele se desfasoara in grupuri cu ritm diferit de alergare, ritm care va fi anutat la fata locului, iar fiecare grup va avea un coordonator. Incalzirea, fotografiile si hidratarea vor fi asigurate de noi.

Plan antrenament

Asa cum unii dintre voi stiu, in spatele Baneasa Forest Run este o echipa de alergatori pasionati care intelege perfect ce inseamna motivatia pentru a alerga. Stim ce inseamna sa nu ai un plan de antrenament, sa nu ai un eveniment la care sa participi sau sa nu gasesti pe cineva care sa te scoata din casa pentru a face miscare. Daca Baneasa Forest Run este o motivatie sa alergi, daca antrenamentele noastre te scot din casa chiar si duminica dimineata cand poate ai prefera sa dormi mai mult, ne-am gandit sa-ti oferim pachetul complet si am creat pentru tine mai multe planuri de antrenament in functie de nivelul tau. De la incepator, adica nu prea iti aduci aminte cand ai alergat ultima oara sau poate te apuci acum, pana la avansat, alergi constant, insa fara un plan clar de antrenament. Apasa butonu de mai jos, alege-ti antrenamentul potrivit si bucura-te de miscare!

Participanți înscriși

POWERED BY

Kaufland

SPONSORI

 
Heinner
Logo_GFR.alb
 

PARTENERI PRINCIPALI

Logo BT fara margini
RIO MARE LOGO_No writing
logo zizin cu slogan oriz

PARTENERI PRINCIPALI

Logo BT fara margini
RIO MARE LOGO_No writing
logo zizin cu slogan oriz

PARTENERI

logo Muller
logo WCR BeHealthy
GoldNutrition + Slogan
Eisberg_CMYK
Barilla
hervis-768x314
meniu-logo (10)
LOGHI-2023_MEGLIO
salesianer logo
LOGO RisoVital
OSHEE (1)
230405_AW LOGO CHILLY
DrMax_Logo_onCol_col

CAUZE SOCIALE

Logo_Asociatia Magic
logo_zidebine_2022-01

SUSTINATORI

Dimi Fitness

Următoaarele evenimente
Forest Run

BFR_2023

Băneasa Forest Run

13 aprilie 2025

PFR_2023

Predeal Forest Run

12 iulie 2025

crosul_arenelor

Crosul Arenelor

21 Septembrie 2025

BFR_2023

Băneasa Forest Run

2 noiembrie 2025

FAQ - INTREBARI FRECVENTE

Cum ma pot inscrie?
Participarea la eveniment este conditionata de inscrierea la eveniment, conform cu regulamentul evenimentului prezentat pe site-ul nostru si plata taxei de participare. Inscrierile se fac online, in pagina de inscriere.
Trebuie sa fiu un atlet experimentat ca sa particip?
Sigur ca nu! Insa alergarea pe poteca poate fi solicitanta, asadar recomandam ca, inainte de cursa, sa va pregatiti si desigur, sa fiti cu bagare de seama la terenul denivelat.
Cum se face plata?
Plata se poate face doar online cu cardul bancar, la inregistrare. Validarea se va face automat dupa ce plata este procesata.
Pot alerga impreuna cu animalul meu de companie?
Animalele de companie nu pot participa la evenimentul acesta. Atmosfera de eveniment, un nivel ridicat al decibelilor (muzica din zona de start/finish), foarte multi participanti si o poteca destul de ingusta, pot provoca animalului tau de companie stari de agitatie si nervozitate, iar pentru siguranta tuturor participantilor, acest lucru nu este permis.
Este vreo limita de varsta pentru participantii mai tineri?
Da, limita de varsta este de 14 ani pentru proba de cros si 18 ani pentru proba de semi. Tineri cu aptitudini speciale, sportivi de performanta, care pot alerga insotiti de un tutore care declara pe proprie raspundere ca minorul poate alerga si poate face fata efortului pe care il presupune alergarea pe poteca.
Exista o locatie anume de unde pot fi ridicate pachetele de inscriere? Cum se procedeaza?
Da. Informatiile legate de ridicarea kiturile de participare vor fi publicate pe pagina cursei in saptamana in care are loc cursa.
Baneasa Forest Run este o cursa cronometrata?
Baneasa Forest Run este o cursa cronometrata. Cronometrarea se va face la secunda cu ajutorul cipurilor electronice de unica folosinta aflate pe spatele numarului de concurs. Timpul pe baza caruia se va intocmi clasamentul va fi timpul brut, adica cel dintre momentul startului si trecerea liniei de finish. In masura in care va fi posibil, vom oferi alergatorilor si timpul net, adica cel dintre trecerea liniei de start si trecerea liniei de finish, insa acest timp nu va fi luat in calcul la alcatuirea clasamentului. Daca 2 concurenti alearga traseul in acelasi timp, unul va primi locul x, iar celalat locul x+1. Proba Family Run 3 km nu este cronometrata fiind necompetitiva.
Pot sa-mi transfer inscrierea de la o cursa la alta sau pot ceda locul meu altei persoane?
Locurile sunt transmisibile unei alte persoane sau participantii se pot muta de la o cursa la alta conform conditiilor din regulament.
Albumul meu foto
Realizam la fiecare editie peste 15.000 de fotografii cu ajutorul unei echipe numeroase de fotografi. Pentru a putea genera albume individuale cu fotografiile fiecarui alergator in parte folosim recunoasterea faciala. Iata pasii pe care trebuie sa-i ai in vedere pentru a ajunge la fotografiile tale.
  • Dupa realizarea fotografiilor la eveniment, in aproximativ 2-3 zile, fiecare alergator va primi prin email, in kitul digital, un link personalizat pentru crearea albumului propriu.
  • Pentru accesarea acestui link va fi nevoie sa creati un cont pe platforma getpica.com sau sa va inregistrati folosind un cont existent. Odata creat un cont, il puteti folosi pentru a avea la un loc toate albumele de la toate evenimentele care folosesc aceasta platforma.
  • Odata inscris in platforma, la accesarea link-ului vi se va cere sa realizati un selfie/autoportret pentru ca albumul sa poata fi generat cu fotografiile proprii. Acest autoportret trebuie realizat cu o camera cat mai buna, pe o lumina cat mai buna, in conditii similare cu cele de cursa (de exemplu: daca ati avut sapca in timpul evenimentului sau ochelari, este de ajutor sa realizati autoportretul cu sapca sau ochelarii respectivi).
  • Dupa realizarea autoportretului albumul va fi generat cu fotografiile proprii, iar fotografiile pot fi accesate, vizulizate, descarcate, distribuite sau sterse impreuna sau individual. Pentru aceste optiuni, accesati meniul prin apasarea celor 3 puncte.
  • In cazul in care stiti ca ar fi trebuit sa aveti mai multe fotografii, puteti reincerca realizarea autoportretului. Pentru a face asta trebuie sa stergeti albumul, iar odata cu acesta va fi sters si autoportretul. Apoi sa urmati din nou pasii pentru generarea albumului prin accesarea link-ului primit.
  • Platforma getpica.com stocheaza datele in cadrul Uniunii Europene si se supune regulamentului GDPR. In cadrul platformei exista 3 variante posibile in cazul in care doresti sa-ti exerciti anumite drepturi de retragere:

  • Anonimizarea aparitiei tale in fotografiile celorlalti participanti, caz in care vei aparea cu un efect (blur) ce nu va face posibila recunoasterea ta in fotografiile celorlalti participanti. Aceasta optiune se aplica din optiunile albumului (se apasa pe cele 3 puncte din dreptului numelui albumului) prin activarea „Anonymouse mode”.
  • Stergerea albumului, lucru care implica in mod automat si stergerea datelor biometrice, respectiv selfie-ul realizat pentru a genera albumul respectiv. Aceasta optiune se aplica din optiunile albumului (se apasa pe cele 3 puncte din dreptului numelui albumului) prin apasarea butonului „Remove album”
  • Inchiderea contului creat pe platforma getpica.com prin apasarea butonului „Delete account” prezent in pagina contului.